爱游社区网6月进藏（成都往返：滇藏线+川藏线+青藏线/旅行）6月8日-6月24

拼车进藏吧 · 发表于 2013-5-25 11:56:00

　　活动时间：2013年6月8日-6月23日（可在拉萨多停留一天）
　　交通：越野车拼车/包车（全程16天）
　　活动领队：老何（2003年起进藏）
　　技术支持：资深车手（懂得对车的维修工作、常年带队走川藏、担任车队领队）
　　活动内容：卒业旅行+摄影+蜜月+旅行聚会
　　沿途风景：海螺沟、新都桥、飞来寺、梅里雪山、然乌湖、波密、纳木错、、沱沱河、可可西里、格尔木、青海湖（看日出）若尔盖到草原、汶川等；
　　活动方式：老何带你一起游西藏，此活动为全国性组织。大家于2013年6月7号在成都集合，6月8号出发，全程四驱越野车，每车4人，沿途游玩，整过行程由具有丰富高原驾车经验的师傅驾驭。邀请热衷行走西部、喜好户外旅行、喜好摄影、喜欢探险、性格开朗的驴友加入。欢迎家庭、情侣、朋友、同学一起结伴来玩哦.此行为自助拼车旅行，平摊车费，吃住按实际开销
　　AA。吃住条件一切从简，沿途行行摄摄，边走边玩，不赶路、自由随意。
　　联系方式：老何：13709060740 QQ：1319403461
　　线路：
　　【A段】：（川藏进）
　　（6月8号）第一天：成都—海螺沟
　　（6月9号）第二天：海螺沟—新都桥
　　（6月10号）第三天：新都桥—雅江—理塘—乡城
　　（6月11号）第四天：乡城—飞来寺（梅里雪山）
　　（6月12号）第五天：梅里雪山—左贡
　　（6月13号）第六天：左贡—然乌湖
　　（6月14号）第七天：然乌湖—波密
　　（6月15号）第八天:波密—八一
　　（6月16号）第九天：八一—拉萨
　　（6月17号）第十天：拉萨自由活动
　　可以游览著名的大昭寺、繁华的八廊街、雄伟的布达拉宫等
　　没时间的驴友在完成A段行程之后散队、在拉萨选择火车、飞机返回，
　　有时间的可以加入我们走青藏线返回成都、也可在西宁散团：
　　【B段】：（青藏出）
　　（6月18号）第一天：拉萨—纳木错住当雄
　　（6月19号）第二天：当雄—安多—沱沱河
　　（6月20号）第三天：沱沱河—可可西里—格尔木
　　（6月21号）第四天：格尔木—茶卡住青海湖
　　（6月22号）第五天：青海湖（看日出）—合作
　　（6月23号）第六天：合作—若尔盖大草原—汶川—成都

拼车进藏吧 · 发表于 2013-5-26 09:37:00

注意事项： 　　(1) 刚到高原，每个人都会感到分歧
程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地掩护
自己，2～4天后，一般都可使上述症状好转或消失。 　　(2) 人们经常
用吸氧来缓解除胸闷不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后症状又会重新出现，延缓了适应高原的时间。因此在高反不严重时，建议您最好不要吸氧，这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应，会不治自愈，不要动辄吸氧，以免形成依赖性。 　　(3) 进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内坚持
充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。 　　(4) 注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，弗成
急速行走，更不克不及
跑步，也不克不及
做体力劳动，尽量不要频频洗浴，以免受凉引起感冒 (在缺氧状态下不易痊愈)。 　　(5) 特别注意：如果进入高原后，反应的症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，且无好转迹象，应该立即吸氧，并到医院就诊。 　　总之，无论男女老幼、体强体弱，坚持
健康、乐观的心态至关重要，只要你能遵循上述几点，就会在进藏后很快驱除高原反应的困扰，乘兴而来，尽兴而归。

蛋卷沙拉2 · 发表于 2013-5-26 18:35:00

　　全程多少费用

拼车进藏吧 · 发表于 2013-5-27 15:38:00

　　可以拼车或者包车，现在有空位

凉粉凉面稀 · 发表于 2013-5-27 16:45:00

　　很想去就是没有时间呢

拼车进藏吧 · 发表于 2013-5-28 10:26:00

　　问：为什么喜欢爬山？答：因为山在那。或许旅行一样，因为路在那。

拼车进藏吧 · 发表于 2013-5-28 16:31:00

　　旅行，让心灵去休息去沉淀的一种最佳方式！

拼车进藏吧 · 发表于 2013-5-29 10:00:00

　　旅行的作用就是用现实来约束想象，不是去想事情会是怎样的，而是去看它们实际上是怎样的。所以，走起，去看那些你想象了好久的景色。

拼车进藏吧 · 发表于 2013-5-29 17:15:00

　　何师带你一起游西藏，来自全国各地的朋友在成都集合，全程四驱越野车，每车4人，沿途游玩，整过行程由具有丰富高原驾车经验的师傅驾驭。邀请热衷行走西部、喜好
户外旅行、喜好
摄影、喜欢探险、性格开朗的驴友加入。欢迎家庭、情侣、朋友、同学一起结伴来玩哦

拼车进藏吧 · 发表于 2013-5-30 09:33:00

风景好（大家又觉得好玩的地方）尽量多停留，时间大家自由掌控。 　　自驾游+自助游半AA制+拼车结伴！平安
第一！快乐出行！

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